사람들을 만나게 되면 가장 먼저 보게 되는 얼굴,

갸름하고 균형 잡힌 얼굴은 좋은 인상을 남길 뿐만 아니라

작은 얼굴은 몸 전체의 비율을 좋게 보이게 하기 때문에

매력 있고 호감을 주는 인상에 중요합니다. 

첫인상은 자기만족도를 위해서도 중요하지만,

사교활동이나 비즈니스까지도 큰 관련이 있기 때문에

많은 분들이 작은 얼굴 만들기에 대한 고민을 합니다. 

자신의 얼굴형이나 얼굴 크기가 아쉬울 땐

집에서 작은 얼굴 만들기 관리를 하고 계실 거라 생각합니다.

하지만 꾸준한 관리로 자신이 생각하는 

이상적인 얼굴형이 되는 것은 사실 어려운 일이기도 합니다.

다소 일시적인 효과가 있을 순 있지만 홈 케어로는 한계가 있기 때문인데요.

오늘은 얼굴을 크게 만드는 다양한 요인과

효과적인 작은 얼굴 만들기 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

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큰 얼굴을 만드는 다양한 요인

◆ 노화로 감소하는 콜라겐

콜라겐은 탄력 조절과 수분을 유지하는 물질로

피부 구성량의 70%와 진피층의 90%을 차지하며 탄력 있는 피부를 만듭니다.

하지만 나이가 들수록 콜라겐이 합성되는 양보다 파괴, 배출되는 양이 많아지는데요.

20세 이후로는 해마다 1%씩 콜라겐 양이 감소하면서 피부 탄력이 떨어지게 됩니다.

탄력을 잃은 피부가 처지고 늘어지면 얼굴라인이 무너지게 되며,

얼굴 크기가 커 보이는 것은 물론 주름이 생기는 원인이 되는데요.

자연스러운 노화 이외에도 자외선에 의한 콜라겐 감소도 주의하며

야외활동을 할 때에는 자외선 차단제를 잘 발라주는 것이 좋습니다. 

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◆ 늘어진 얼굴 근육

건강하지 못한 얼굴 근육도 큰 얼굴을 만드는 요인이 될 수 있습니다.

얼굴 근육을 강화하기 위해선 평소에 손으로 긴장된 얼굴 근육을 풀어주고,

다양한 표정을 짓는 것도 근육 수축과 이완을 반복해 근육 사용량을 늘려줄 수 있습니다.

실제로 무표정한 얼굴로 지내는 사람들은 상대적으로 근육 사용량이 적어

근육이 퇴화하고 탄력 저하가 쉽게 나타날 수 있다고 합니다.

단, 너무 얼굴 근육을 무리해서 사용하거나 근육을 너무 잡아당기는 행동은

오히려 근육을 손상시킬 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다. 

◆ 비뚤어진 신체구조

놀랍게도 신체구조에 문제가 발생했을 경우, 얼굴형이 바뀌거나 부어오를 수 있습니다.

몸은 유기적으로 영향을 주고받기 때문에 나타나는 현상으로,

안 좋은 자세로 인해 목뼈(경추)가 변형되었거나, 

긴 좌식 생활로 골반 및 고관절이 틀어졌을 때,

과도하게 쌓인 스트레스 및 피로가 누적되었거나 심하게 긴장했을 때,

전체적인 신체구조가 불균형할 때 몸의 기능이 떨어지고 

얼굴 크기에 영향이 미칠 수 있습니다.

◆ 과도한 턱 근육 사용

껌이나 오징어처럼 질긴 음식을 자주 먹을 경우,

씹을 때 사용하는 저작근육이 과도하게 발달하면서 턱이 각지게 될 수 있습니다.

특히 한 쪽으로만 씹을 경우에는 얼굴형이 불균형하게 변형될 수 있어 더욱 주의해야 합니다.

나아가 턱을 괴는 습관도 턱 뼈와 근육에 무리를 줄 수 있으며,

이렇게 저작근이 발달하면 턱 아래 부위에 지속적으로 근육이 붙으면서

얼굴이 커지고 사각턱으로 변형될 수 있습니다. 

◆ 피부의 적, 자외선

자외선은 강한 살균력을 가진 화학선으로,

강한 자외선 아래 야외활동을 할 경우 피부 노화는 물론 피부 암까지 발생시킬 수 있습니다.

자외선은 피부의 보호막, 콜라겐 세포, 각질 분해 효소를 손상시키고

각질층 세포 사이의 결합이 악화되면서 대표적으로 나타나는 증상으로는

햇볕에 피부가 타면서 피부가 벗겨지고 푸석해지는 것을 볼 수 있습니다.

따라서 장시간 야외 활동을 할 때에는 양산이나 모자를 사용하는 것이 좋고,

자외선 차단제를 사용할 때 PA++ 이상, SPF 30~50의 제품을 사용하는 것이 바람직합니다.

지금까지 얼굴 크기에 영향을 주는 요소들을 알아보았는데요.

평소 생활습관이나 피부관리 제품을 꼼꼼하게 사용해 작은 얼굴 만들기를 실천할 수 있지만,

만약 피부가 많이 손상되어 드라마틱한 효과가 필요할 때,

또는 홈 케어로 한계가 느껴질 때에는 피부관리샵에서 진단을 받고 관리를 받는 것도

하나의 방법이 될 수 있습니다. 

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시술 없이도 갸름하고 작은 얼굴 만들기,

비법은 DALIA SPA에!

약손명가의 [Skin & Body] 브랜드 DALIA SPA

DALIA SPA는 42년 명성의 약손명가에서 탄생한 피부 & 바디 관리 브랜드로

필러나 시술적인 방법 없이 수기관리만으로 이상적인 얼굴형, 균형 잡힌 얼굴로 관리해드립니다.

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중력에 의해 쳐지고 피부 노화로 인해 늘어지는 얼굴 라인을 관리하며

군살, 붓기, 볼살, 턱살, 얼굴 균형부터 피부까지 관리해 작고 갸름하게 관리해 드리는 프로그램

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[나의 피부 & 감정 컨디션에 필요한 12가지 아로마]

수면 부족, 피로 누적, 불안감, 긴장감 등으로 심적 스트레스가 심할 때에는

얼굴이 쉽게 부어오르고 골격에 안 좋은 영향이 있을 수 있습니다. 

이런 스트레스를 편안하게 풀어드리고, 

릴렉스 된 상태에서 피부관리 효과를 더욱 받을 수 있도록

그날의 기분과 컨디션에 따라 12가지 아로마 중 한 가지를 선택해 관리를 받으실 수 있습니다.

[신체의 균형을 바로잡는 전신관리]

단순히 얼굴관리를 하는 것이 아닌 신체의 불균형에서 올 수 있는 다양한 요소를 고려해

머리부터 발끝까지 전신관리를 통해 생기 넘치는 피부, 가벼운 몸으로 관리해드립니다.

평소 집에서 관리하기 어려운 데콜테 관리, 어깨 목 집중 관리, 두피관리까지 

전신의 근육이 부드럽게 풀리고 순환이 잘 될 수 있도록 돕고 있으며,

틀어진 신체의 균형을 바로잡을 수 있도록 해 피부관리에 도움드립니다. 

특히 장시간 PC 사용, TV 시청, 스마트폰 사용으로 경직되기 쉬운 목과 어깨는

얼굴에서 바로 이어지는 부위로 이곳의 순환이 원활하지 않을 경우 얼굴이 붓는 원흉이 될 수 있습니다.

평소 잘 뭉치는 목과 어깨, 데콜테 관리를 통해 긴장된 근육을 풀어 작은 얼굴이 될 수 있도록,

또한 얼굴에서 이어지는 목, 어깨 라인을 관리해 가녀린 라인으로 가꾸어드립니다. 

얼굴에 과도하게 쌓인 열은 얼굴이 붓게 만들 뿐만 아니라

모공을 활짝 열어 피부 트러블이 생기기 쉬워지며 화장이 잘 받지 않는 원인이 될 수 있습니다.

특히 이런 열감은 머리카락이 있는 두피에 오랫동안 쌓이기 쉬운데,

두피 관리를 통해 열감을 내보내고 얼굴라인을 정돈할 수 있도록 도와드립니다. 

[수기관리를 통한 작은 얼굴 관리]

[작은얼굴만들기]정보를 원하시는 분들

https://blog.naver.com/spa_talia/222481314358